Dienstag, 23. Juni 2015

Schoko Chia Pudding



Heute habe ich einen sehr gesunden Pudding für euch, den ihr perfekt mit in die Schuhe, zur Uni oder zur Arbeit nehmen könnt. Und das Gute ist, er lässt sich mega einfach zubereiten und ist über Nacht fertig. Neugierig? Dann schaut euch gleich das Rezept an!


ZUTATEN
· 2 EL Chiasamen
· 1 TL Kakaopulver zum backen
· Zimt nach belieben
· 200 ml Kokosmilch (oder eine andere Milch eurer Wahl)
· 1 EL Agavendicksaft


Mischt einfach die trockenen Zutaten in einem Glas, dass ihr zuschrauben könnt zusammen. Also Chiasamen, Kakaopulver und Zimt. In einem anderen Gefäß mischt ihr dann die Milch mit dem Agavendicksaft. Anschließend gebt ihr die Flüssigkeit in das Glas und rührt alles sehr gut um. Dann könnt ihr das Glas einfach über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Tag den Pudding mit Früchten eurer Wahl genießen.

Eure Chili




Kommentare:

  1. Sieht zwar gewöhnungsbedürftig aus, klingt aber lecker.
    Liebe Grüße
    Yasmin

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  2. Leckere, gesunde Kombination aus Chiasamen & Schokolade.
    Daumen hoch!

    Viele liebe Grüße,
    Melina :)

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